Как начать заниматься спортом
Уже давно лето. Мы переодели объемную верхнюю одежду. Теперь все одеты в элегантные платья, коротенькие юбочки, облегающие брючки... Чья – то фигура в такой одежде смотрится очень выигрышно, а чья – то – не очень . Последние, наверняка, весьма недовольны внешностью. А чтобы недовольства не было, нужно заняться, и весьма серьезно, своей фигурой. Похудеть или хотя бы просто сделать мышцы более подтянутыми. Диета и спорт – это наиглавнейшие секреты хорошей фигуры.

Кто - то, конечно, спросит – а где же найти время на спортивные занятия? Семья и работа отнимают все свободное время. Но, конечно же , все согласны, что можно найти хотя бы десять – двадцать минут каждый день на свою фигуру . Это становится возможно лишь при одном - единственном условии – если тренироваться вы будете в своей квартире. А, чтобы это стало реальным, нужно просто купить эффективный тренажер – и , не сомневайтесь, скоро не только вы, а вся ваша семья без него просто не сможет жить.

В спортивных магазинах существует огромное количество тренажеров и для домашнего использования, и для профессионального. Все тренажеры делятся на две группы: силовые тренажеры и кардиотренажеры.

Одним из популярнейших тренажеров является беговая дорожка. Она даст вам возможность бегать в любое время и в любую погоду. Во время занятий бегом сердечно – сосудистая система укрепляется, кровообращение улучшается, а лишние килограммы исчезают.

Орбитреки являются универсальными тренажерами. Он являются очень эффективными, так как совмещают в себе одновременно несколько видов нагрузки: бег, велотренажер, степпер. Вам необходимо плавно увеличивать нагрузку, и вы забудете про лишний вес, укрепите мышцы, улучшите самочувствие. Сегодня в магазинах продается очень много моделей орбитреков. Как правило, их отличие - в цене и функциях.

Степпер имитирует ходьбу по лестнице. Во время занятий тренируются мышцы пресса и ног. А если приобрести этот тренажер с рычагами для рук, то будет работать и плечевой пояс.

Гребные тренажеры относятся к силовым. Занимаясь на нем, вы укрепите сердце и сосуды, улучшите осанку, разовьете плечевой пояс.

Выбрать тренажер очень просто. Самое важное – знать, что именно вы хотите:

- посчитайте свой бюджет,
- определите, какие мышцы для вас важнее всего развить и укрепить.
- подумайте, какие функции в тренажерах для вас необходимы. Больше функций – выше цена.
И напоследок - один хороший совет. Помните, что занятия спортом принесут вам пользу, только если они будут только в удовольствие. В противном случае вас ждет скука и разочарования. А чтобы во время тренировок было весело и, и время бежало быстрее – просто включайте любимую музыку! И, будьте уверены, в скором времени вы почувствуете результаты на своей фигуре, а значит – и в своем настроении!

Большой выбор спортивных тренажеров есть в магазине xGames.by. Для оформления заказа вам необходимо просто выбрать товары в каталоге и положить их в корзину. Для вашего удобства цена на товары может быть указана в белорусских рублях, долларах США, евро.

Связаться с менеджерами спортивного магазина вы можете, используя телефон или электронную почту. Кроме того, можно заполнить специальную форму связи на сайте магазина.







Реклама
Поиск по сайту - Яндекс



реклама на сайте: 97-82-86
Интернет-магазин
ФанШоп
Авторизация
Логин

Пароль



Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Новости хоккея и спорта
Шины из Шинсервиса
Налоги физических лиц
В Новый год - с тренажером!
Как увеличить срок эксплуатации шин
Спортивные товары в terrasport.ua
Грамотный выбор хоккейной экипировки.
Регулируемые полы
Лечение в Москве
Особенности правильного спортивного питания
"Здоровье" автомобиля - это важно
Полезная информация
Полезная информация для болельщиков и не только...
Статьи Интересные факты из жизни хоккея и общества в целом...
Статистика
реклама на сайте: 97-82-86